Gotved gymnastik ()

- en grundbog

Forfatter: Helle Gotved

Det er Gotvedskolen, som har taget initiativet til denne genudgivelse, som kommer efter at vi har oplevet stor efterspørgsel efter bogen i årevis. Vi ansatte fortsætter Helle Gotveds livsværk i hendes Gymnastikhus - og i resten af landet - så det er naturligt, at vi står for redigeringen af denne opdaterede version. Helle Gotved var dog med hele vejen gennem processen.Bogen er skrevet til alle, som har lyst til at fordybe sig i kroppens reaktionsmønster og til at lære sig selv bedre at kende med det enkle og altfavnende mål - at ha\' det bedre.Helle Gotved var den mest visionære bevægelsespædagog i landet. Hun har ydet et uvurder­ligt bidrag til kropsdannelsen af befolkningen gennem undervisning, 30 artikler og bøger samt radioudsendelsen »Ha\' det bedre«, som blev sendt hver lørdag formiddag i over 30 år. Til og med i år er der siden 1958 uddannet 22 hold bevægelsespædagoger på Gotvedskolen, der hver har bidraget til udviklingen af faget og udbredelsen af Helle Gotveds kropssyn. Gotvedgymnastik er udbredt i det meste af landet og alene på Gotvedskolens institut modtager 1300 mænd og kvinder undervisning hver uge.Vidste du, at det er Helle Gotved, der har opfundetstrømpebukserne som var nødvendige for kvindernes kredsløb i benene?bækkenbundstræning for kvinder?kontorstolen med sædet, der kan rotere, for at give rygsøjlen liv?